Transforma tu vida con pequeñas acciones conscientes
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¿Sientes que vives atrapad@ en el mismo tipo de situaciones?
Soy David, creador de
Realidad Consciente® y especialista en Terapia de Transiciones Vitales.
He ayudado a más de mil personas, que querían hacer cambios en sus vidas pero no encontraban la forma de aplicarlos y mantenerlos a largo plazo.
David Martín del Yerro Casanueva
Médico y Musicoterapeuta.
Si tu cambias,
todo cambia!
¿Te gustaría sentir que tienes más capacidad de decisión sobre tu vida?
Aquí algunas situaciones:
Separaciones o insatisfacción en parejas
Situaciones de duelo por fallecimiento, duelo emocional por separación o de situaciones que terminan
Conflictos familiares o ruptura de relaciones significativas
Insatisfacción laboral
Situaciones de precariedad laboral, económica,…
Desplazamientos o mudanzas forzadas
Experiencias de discriminación
Estas situaciones de Transición Vital implican cambios profundos en nuestra vida y es normal sentir mucha confusión y caos a nuestro alrededor.
Los procesos de cambio pueden hacer que nos sintamos desbordados, entender en qué punto de nuestro desarrollo personal estamos, nos da claridad de hacia dónde queremos ir.
Esta puede ser tu situación actual, quizás ahora estás aquí,
pero ¿de dónde vienes?
y ¿a dónde vas?
Hemos crecido adaptándonos y haciendo lo que los demás esperaban de nosotros para recibir su aceptación y su cariño. La repetición de estos comportamientos ha formado nuestra personalidad, y aunque sea la forma en la que nos presentamos al mundo e incluso con la que nos identificamos, no es más que un personaje creado por nosotros.
Los momentos de crisis pueden ser incómodos por la incertidumbre que presentan, pero también son una gran oportunidad de cambio. Durante las fases del proceso con el que trabajo vas a encontrar tus propias respuestas para comprobar si ese personaje que has creado se corresponde con tus valores actuales y con quien realmente eres en esencia.
Trabajo con un Método Propio de Enfoque Integrador
Soy David y te ayudo a caminar estas etapas de Transición Vital para salir de ellas con sensación de renovación y con energía para afrontarlas
Llevo casi veinte años como terapeuta impartiendo cursos y terapias individuales en las que te enseño herramientas que te ayudan a actuar de una forma más libre, consiguiendo:
Darte permiso para ser tú mism@
Ahorrar y redirigir tu Energía
En la terapia aprenderás a observarte y a ser consciente de cómo utilizas tu energía en el día a día.
Te enseñaré a utilizar el arte del acecho para que puedas apropiarte de tu energía y utilizarla de la mejor manera posible.
Abrazar tu Historia Personal
Es importante estar en armonía con tus experiencias y aprender de ellas para vivir el presente de una manera más libre y agradecida.
En la terapia te ayudaré a recapitular y a cambiar la forma en que ves tus experiencias.
No puedes cambiar lo que has vivido, peros si puedes cambiar tu manera de verlo
Pasar a la Acción
Las acciones que tomas son la mejor manera de comunicarte con la vida.
Te enseñaré a transformar tus conocimientos en sabiduría para que puedas construir acciones centradas en tu esencia.
Espirales de Crecimiento
Aprenderás herramientas para enfrentarte a las situaciones recurrentes de tu vida y crecer en cada etapa.
Compromiso con la Realidad
En la terapia te ayudaré a ampliar la forma en que ves la realidad para que puedas flexibilizar tu forma de verte, ver a los demás y a la vida misma.
Dialogar con la Vida
Es importante establecer una comunicación con la vida en la que no solo escuches, sino también emitas mensajes claros a través de tus acciones.
Aplicación de Fractales
Aprenderás que cambiar una parte de ti puede cambiar la suma total de lo que eres.
Cambiar un solo patrón es cuestión de tiempo para que todos los demás cambien también.
Compromiso con tus sueños
Es importante poner atención, energía, acciones y dedicación en tus deseos para poder alcanzarlos.
Lo que tú vienes a hacer en esta vida, sólo tu vienes a hacerlo, y si no lo haces, se queda sin hacer!
Poder Personal
En la terapia te ayudaré a trascender el ego y la importancia personal para que puedas empoderarte y brillar en tu vida.
Te preguntaré: ¿qué quieres hacer con tu vida?, ¿cómo quieres usar tu creatividad para conseguirlo?
Puedes empezar por aquí
Me encanta lo que hago
+ de 14
Años como docente
+ de 1000
Personas tratadas
+ 20
Años como terapeuta
testimonios
Lo que dicen
David cultiva el arte de despertarte otra mirada para conocerte mejor, y desde ahí, ofrecerte herramientas para que des tus pasos de forma valiente y creativa
Monma Mingot
La verdad es que poder hacer sesiones con David me parece un regalo. Yo le llamo...Luciérnaga...vierte luz a tus sombras...
Hace posible el crear un espacio donde conectar contigo misma para aprender a quererte y a escucharte de corazón.
Bien sea por un zarandeo vital, un tsunami emocional o porque sencillamente quieres ser más feliz...las sesiones con él son un viaje diferente en tu camino y lo que sientes que es un problema, o una mochila pesada se convierte en una oportunidad para ser más feliz, más tú, mas libre.
La gran diferencia de este trabajo emocional con respecto a otras modalidades es que no tienes que esforzarte en cambiar una actitud, sino que al comprender qué estás sintiendo todo cambia, porque tiras la primera ficha, la más difícil, y se crea el efecto dominó...
Elena Lisbona
Escuchar a la vida
...conocerte… profundizar… atravesar capas y llegar a la esencia del 'ser'… reconocerlo y recuperarlo para 'escuchar' a la vida sin máscaras… con los recursos necesarios para disfrutarla… sentirla… Cuando esto ocurre ya nada es igual… Ahora somos 'conscientes' de la 'realidad': la vida nos habla… y nuestro corazón marca las pautas…Gracias David y Estela por llevarnos de la mano en ese viaje hacia el 'autoconocimiento'… por vuestra Sabiduría y Amor infinito hacia lo que hacéis...
Carmen Encinas
La pregunta es:
¿Qué quieres hacer con tu Vida? ¿Cómo quieres usar tu Creatividad?
Cuéntame en qué puedo ayudarte para lograrlo